Presentazione corso Pilates di Pamela Scontrino

Che cos' è il Pilates?
Da dove nasce?
La nostra insegnante di Yoga e Pilates Pamela Scontrino racconta la disciplina in questo video.

"Ciao, sono Pamela e vorrei spiegarvi che cos’ è il Pilates.
Anche se sono quasi 10 anni che insegno Pilates e mi viene spesso richiesto che cos’ è, in realtà non ho ancora trovato una definizione corretta.
Pilates è un esercizio fisico, un allenamento che è basato principalmente sul corpo e sullo stato più naturale: il movimento.
E ancora un’ altra definizione sul Pilates: è una scienza fisica basata su una tecnica di altissima precisione a livello di esecuzione degli esercizi, i cui risultati una volta raggiunti non si perdono più."

A STUDIOFISIO a partire da Marzo 2021 saranno disponibili dei corsi di Pilates tenuti da Pamela.
Questi corsi saranno eseguiti in presenza e potranno essere sostenuti da videolezioni con l' istruttrice.
Corso di Pilates di Pamela Scontrino

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